Além de fortalecer a musculatura, o spinning é uma ótima alternativa para quem quer pedalar fora das ruas e do trânsito de BH; confira!
5 lugares para praticar spinning em BH
Todo mundo sabe que praticar exercícios faz bem para a saúde e o bem-estar, né? Mas escolher a atividade certa nem sempre é fácil. Se você procura algo dinâmico e que ainda queime muitas calorias, o spinning pode ser uma ótima opção! Além de fortalecer a musculatura e melhorar o condicionamento físico, o ciclismo indoor é uma alternativa prática para quem quer se exercitar sem se preocupar com o clima ou o trânsito de BH. Por isso, listamos cinco academias que oferecem aulas de spinning. Confira:
A Academia Mergulho oferece aulas de spinning indoor em uma sala climatizada, equipada com mais de 35 bicicletas da marca Schwinn. No local, há um telão que projeta diferentes percursos, tornando as sessões mais dinâmicas. Além disso, a academia tem horários flexíveis, permitindo que os alunos participem das aulas conforme sua disponibilidade, respeitando o limite de uma aula por dia.
Unidade 1: Rua Caetano Pirri, 222 – Milionários / Barreiro
Unidade 2: Rua Aladin Correa de Faria, 331 – Diamante / Barreiro
Contato: (31) 3383-7570
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Localizada no bairro Padre Eustáquio, a Academia Criarte oferece uma diversidade de modalidades e horários para spinning. A academia também conta com um espaço kids com monitora, pilates e funcional em grupos reduzidos, lanchonete saudável e estacionamento com manobrista. Vale entrar em contato e conferir mais detalhes!
Endereço: Rua Pará de Minas, 155 – Padre Eustáquio, Belo Horizonte
Contato: (31) 3464-6912 / (31) 9 8389-0011
A D2 Fit possui duas unidades em Belo Horizonte. Na unidade Boa Viagem, os alunos encontram aulas coletivas de ciclismo indoor, além de outras atividades, como pilates, treinamento funcional e um salão de musculação. Já na unidade Lourdes, a academia foca apenas em musculação e atendimento individual.
Unidade Boa Viagem: Rua da Bahia, 1047 – Centro
Unidade Lourdes: Rua Rio de Janeiro, 1330 – Lourdes
Contato: (31) 3213-8325 (Boa Viagem) / (31) 3582-3704 (Lourdes)
A Aqualita BRfit oferece aulas de ciclismo indoor com alto gasto calórico e fortalecimento muscular. As aulas são seguras, de baixo impacto e ideais para quem busca atividades em grupo. Entre em contato pelo telefone ou Instagram para mais detalhes!
Endereço: Av. Portugal, 680 – Jardim Atlântico, Belo Horizonte
Contato: (31) 3456-7890
Especializada em ciclismo, a Vélotime Training oferece um centro de treinamento indoor com sessões intervaladas, tanto em grupo quanto competições focadas na performance dos alunos. O ambiente conta com iluminação natural e vista panorâmica. Além do ciclismo indoor, a Vélotime também oferece planos personalizados de treinamento e serviços de bike fit profissional.
Endereço: Av. Terra, 400 – Santa Lúcia, Belo Horizonte
Contato: (31) 98765-4321
