Durante todos os fins de semana do mês de janeiro, e os dois primeiros de fevereiro, o Projeto Caminhar marca presença em diversos pontos de Belo Horizonte e região metropolitana, a fim de estimular as pessoas a terem hábitos de vida mais saudáveis.
A abertura do projeto, que acontece neste sábado e domingo, dias 11 e 12 de janeiro, na Praça da Liberdade, contará com a presença do preparador físico Marcio Atalla, do quadro Medida Certa, do Fantástico. O evento acontece de 08h às 12h.
Projeto Caminhar
O objetivo do projeto é incentivar as pessoas a adotarem a caminhada e os bons hábitos alimentares para melhorar a qualidade de vida. Estão programados diversos serviços e atividades, além da própria caminhada. Entre eles: palestras educativas, recreações, medição de pressão arterial, aulas de alongamento e de ginástica. O Sesi, apoiador da campanha, levará uma trupe circense para a diversão dos participantes e também distribuirá brindes.
A Direcional Engenharia, que também apoia o evento, realizará com os participantes o Teste de Bioimpedância, que avalia o percentual de gordura, percentual de massa magra e hidratação, permitindo calcular a faixa ideal de peso para o indivíduo de acordo com o sexo e idade. Além disso, irá distribuir protetor solar.
Programação completa
Dias 18 e 19 de janeiro - Praça Floriano Peixoto (BH)
Dias 25 e 26 de janeiro – Marco Zero, Pampulha (BH)
Dias 1º e 2 de fevereiro – Praça Milton Campos (Betim)
Dias 8 e 9 de fevereiro – Praça Tancredo Neves (Contagem).