Para
auxiliar quem quer manter a rotina de treinos em casa durante o período de
quarenta, medida para prevenir e conter a circulação do novo coronavírus, algumas
academias de Belo Horizonte disponibilizaram atividades gratuitas em suas redes
sociais e aplicativos.

Exercícios
de hipertrofia, alongamentos, aeróbicos, yoga, pilates e muitos mais. No IGTV da
@ciaathleticabh, no feed da @smartfit e no aplicativo @btfitapp, da @bt_bodytech, você
encontra dicas de treinos e aulas completas de diferentes modalidades para fazer
em casa. Aproveite!