Exagerou No Sol? Veja 5 Truques Para Um Bronzeado Perfeito
Um dos segredos é reforçar os cuidados pós-sol, especialmente a hidratação
Por Cláudia Flores - Viva Linda
Atire a primeira pedra quem nunca viu (ou viveu) a seguinte cena em um verão qualquer: você capricha no protetor solar, coloca aquele biquíni que vai deixar uma marquinha bonita de bronzeado na pele e corre para aproveitar o sol. A expectativa? Uma cor dourada e maravilhosa na pele que vai te deixar musa absoluta do verão. Realidade: Ops, você ficou tempo demais no sol e agora está vermelha e ardendo igual a um pimentão grelhado.
Vamos admitir, né: quem de nós nunca exagerou no sol? Aquela ansiedade por pegar uma cor rapidinho (afinal, as férias e os finais de semana passam voando e nem sempre a previsão do tempo ajuda) nos faz, muitas vezes, ir contra as leis universais dos cuidados com a pele, tão conhecidas e repetidas a cada verão.
Mas o que fazer, afinal, quando a
gente erra na dose, e corre o risco de a pele descascar (e o bronze ir por água
abaixo)? Listamos cinco truques para você não esquecer quando viver esse
momento “Oopss I did it again”.
1. O segredo do bronzeado perfeito: hidratação
O principal erro que a gente
comete quando quer a pele bem bronzeada é se preocupar só com os cuidados antes
de se expor ao sol. Mas caprichar no protetor solar, reaplicando-o a cada duas
horas, é só uma parte da preparação. Cuidar da pele com carinho depois do sol é
preciso, e o grande segredo é a hidratação – especialmente para quem exagerou
na exposição.
Além de beber bastante água e investir em sucos, frutas e picolés geladinhos (e saborosos), agarre de vez o seu hidratante e aplique no corpo inteiro, massageando de leve a pele.
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2. Opte por banhos frios
Não importa se o motivo da pele
avermelhada foi sol demais ou protetor de menos: se você ainda quer um bronzeado
bonito, é possível! Desde que você fuja, é claro, dos banhos muito quentes. A
água quente pode ressecar o corpo e fazer com que a pele descame, surgindo
aquelas pelezinhas que você fica louca para puxar (mas não faça isso!).
Resista, e inclua na sua ducha um bom hidratante de banho, para evitar ainda
mais que ela fique seca.
3. Aumente o fator de proteção solar
Se a sua pele ficou rosada ou
avermelhada quando você saiu ao sol, evite se expor demais nos dias seguintes.
É um risco para a saúde da sua pele, que pode ganhar queimaduras mais graves.
Em vez disso, aumente o fator de proteção solar antes de colocar os pés para
fora de casa. E fique atenta: não é porque o dia está nublado que você tem que
ignorar o protetor solar! Lembre-se: a sua pele está ainda mais sensível à ação
do sol.
4. Respeite os horários seguros para se expor ao sol
Uma das formas mais gostosas de
conquistar o bronzeado dos sonhos é praticando esportes ao ar livre, ainda mais
se for em um parque ou, melhor ainda, na beira da praia. Mas não esqueça dos
horários seguros para se expor ao sol: antes das 10h ou depois das 16h.
Dependendo do lugar onde você estiver, precisa considerar também o horário de
verão.
5. Faça aquela visitinha regular ao dermatologista
Não adianta evitar o
dermatologista com medo de levar aquele puxão de orelha! Se você queimou a pele
em algum momento do verão, faça uma visita ao médico para que ele possa avaliar
como está a saúde da sua pele. Se as queimaduras forem graves, daquelas que
ardem muito e formam bolhas, não perca tempo: consulte o dermato e tire suas
dúvidas sobre como manter o bronzeado com toda a saúde que sua pele merece.