Gastronomia

O segredo do polvo perfeito: chefs de BH ensinam a fazer em casa

Aprenda a escolher o melhor produto no mercado e o tempo exato de pressão para evitar a consistência elástica


Créditos da imagem: Freepik
Chega de borracha: chefs de BH ensinam o segredo do polvo macio Especialistas explicam por que o molusco fica borrachudo e ensinam ritual de imersão e resfriamento rápido

Ana Clara Parreiras

|
28/04/26 às 19:36
compartilhe

A jornada para o prato ideal começa na banca do mercado. O segredo é visual: o polvo deve ser o mais claro possível. Tons brancos indicam frescor, enquanto a cor rosada deve aparecer apenas após o fogo. A recomendação dos profissionais é levar o animal inteiro para garantir o controle da textura.

Na limpeza, o foco são as ventosas. O acúmulo de areia é comum e exige lavagem em água corrente. Não é necessário deixar o molusco de molho.


Leia mais:


A técnica dos três sustos

Para garantir a maciez, utiliza-se um ritual de imersão. Com a água fervendo junto a vegetais (cenoura, cebola e salsão), o polvo deve ser mergulhado por dez segundos e retirado pelo mesmo tempo. O processo, repetido três vezes, gera o choque térmico necessário para o relaxamento das fibras.

O erro que resulta em um aspecto borrachudo é o cozimento excessivo ou o resfriamento lento. Ao desligar o fogo, o molusco deve ir direto para um banho de gelo. Esquecê-lo na água quente da panela faz com que o calor residual passe do ponto.

Direto ao ponto: Polvo Grelhado

Esta versão foca na simplicidade e no contraste de texturas.

Ingredientes

  • 1 polvo (1,5 kg);
  • Água, cebola com casca, cenoura e salsão;
  • Manteiga, sal e pimenta-do-reino.

Preparo

  1. Após os “sustos”, utilize a panela de pressão por 12 minutos.
  2. Dê o choque térmico em gelo e seque bem a peça com papel absorvente.
  3. Tempere com sal e pimenta a gosto.
  4. Finalize em frigideira bem quente com manteiga, grelhando por dois minutos de cada lado até dourar.