Gastronomia

Aprenda a fazer uma salada de uvas refrescante

Prato leve e prático combina nozes, aliche e hortelã com mix de folhas frescas; veja o passo a passo completo para fazer essa delícia em 30 minutos


Créditos da imagem: Freepik
Salada colorida com tomates, cerejas, cebola roxa e folhas verdes em travessa branca Saladas com frutas e vegetais frescos são ideais para acompanhar refeições leves em dias quentes
Raquel Molica

Raquel Molica

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26/10/26 às 17:02 - Atualizado em 26/10/26 às 17:28
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A salada de uva é uma opção refrescante para os dias mais quentes e uma alternativa para quem quer surpreender os convidados com um acompanhamento diferente. A receita combina uvas verdes e pretas, aliche, nozes, hortelã, salsinha e folhas frescas. O preparo rende quatro porções e fica pronto em cerca de 30 minutos.

Ingredientes

Para preparar quatro porções, separe os seguintes ingredientes:

  • 100 g de uvas verdes sem caroço;
  • 100 g de uvas pretas sem caroço;
  • 1 unidade de salsão;
  • 10 nozes;
  • 5 unidades de aliche;
  • 4 colheres (sopa) de creme de leite;
  • 1/2 maço de hortelã;
  • 1/2 maço de salsinha;
  • mix de folhas frescas a gosto;
  • azeite a gosto;
  • sal a gosto;
  • pimenta-do-reino a gosto.


Como preparar a salada de uva

  1. Corte as uvas verdes e pretas ao meio e coloque-as em um recipiente. Reserve.
  2. Fatie o salsão finamente e pique as nozes grosseiramente.
  3. Pique o aliche com uma faca até obter pedaços pequenos.
  4. Pique finamente a hortelã e a salsinha.
  5. Misture as uvas, o salsão, as nozes, o aliche, a hortelã e a salsinha com o creme de leite. Reserve o mix de folhas frescas para a montagem.
  6. Tempere a mistura com sal e pimenta-do-reino a gosto.
  7. Leve a preparação à geladeira até o momento de servir.
  8. Separadamente, tempere as folhas frescas com azeite e sal a gosto pouco antes de servir.
  9. Misture as folhas à preparação com uvas e sirva imediatamente, antes que murchem.

Dicas para servir a salada de uva

Para manter a textura das folhas, misture-as aos demais ingredientes somente na hora de servir. O tempo na geladeira também ajuda a deixar a preparação fresca.

A combinação de frutas, ervas, nozes e aliche cria diferentes texturas e sabores. A salada de uva pode acompanhar refeições variadas e é uma alternativa para quem busca inovar nas saladas do dia a dia.