Gastronomia

Receitas criativas com frutas regionais para fazer em casa

Sorvetes, mousses e smoothies: aprenda a usar marolo, bacuri e outras frutas brasileiras em preparações inovadoras


Créditos da imagem: Reprodução
Frutas exóticas em mesa de madeira, com pitaya fatiada, jabuticabas, guavas e melão chifre Pitaya e outras frutas exóticas brasileiras destacadas no Festival Origens Gastronômicas com receitas surpreendentes

Maria Clara Landim

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12/08/26 às 12:09 - Atualizado em 12/08/26 às 12:11
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O Festival Origens Gastronômicas, que acontece neste fim de semana, dias 15 e 16 de agosto, no Aeroporto da Pampulha, coloca as frutas do mundo no centro das atenções em Belo Horizonte. Com entrada gratuita, o evento reúne mais de 40 expositores e, embora o foco seja em sabores internacionais, ele também inspira a explorar as riquezas do Brasil na cozinha de casa.

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Afinal, não é preciso ir longe para encontrar sabores exóticos. Frutas como o marolo, o bacuri e a pitaya, típicas de diferentes biomas do país, estão cada vez mais acessíveis e rendem receitas surpreendentes com poucos ingredientes.

Marolo: o ‘fruto do lobo’ vira sobremesa

Conhecido pelo aroma forte e sabor adocicado, o marolo é um fruto típico do Cerrado perfeito para um mousse cremoso e rápido. A receita é bastante simples e não exige habilidades avançadas na cozinha.

  • Bata a polpa do marolo no liquidificador com leite condensado e creme de leite até formar um creme liso.

  • Para uma consistência mais firme, adicione gelatina incolor sem sabor, previamente dissolvida conforme as instruções da embalagem.

  • Despeje a mistura em taças individuais ou em um refratário e leve à geladeira por pelo menos quatro horas antes de servir.

Bacuri: cremosidade da Amazônia em casa

Com uma polpa branca e cremosa de sabor agridoce, o bacuri é uma fruta amazônica que se transforma facilmente em um sorvete caseiro refrescante. É uma ótima alternativa para fugir dos sabores tradicionais e não leva conservantes.

  • O primeiro passo é congelar a polpa de bacuri em porções menores, o que facilita o processamento.

  • Depois de congelada, bata a polpa em um processador de alimentos com um pouco de açúcar ou mel até atingir a textura de sorbet.

  • Para um toque especial, misture raspas de limão. Sirva imediatamente para aproveitar a cremosidade.

Pitaya: cor e sabor em bebidas refrescantes

A pitaya, famosa por sua cor vibrante, seja na versão rosa ou branca, oferece um sabor suave e é excelente para criar bebidas nutritivas. Sua polpa, cheia de sementes pequenas e comestíveis, combina bem com ingredientes cítricos e ervas.

  • Para um smoothie funcional, combine a polpa da fruta com água de coco, folhas de hortelã e algumas gotas de limão.

  • Bata tudo no liquidificador e sirva com gelo. A bebida é uma ótima opção para um café da manhã ou um lanche leve à tarde.