De provas noturnas a desafios de longa distância, veja as corridas que movimentam a capital mineira neste mês
Com diferentes modalidades e distâncias, o calendário de corridas já está definido para o mês
Fevereiro será um mês movimentado para os corredores de Belo Horizonte e região, com diversas provas programadas. Desde desafios noturnos até percursos em belas paisagens, os eventos prometem atrair atletas de todos os níveis. Confira abaixo a ordem cronológica das corridas:
02/02/2025 – 07h00
Local: Orla Lagoa Santa – Praça Filipe Rodrigues, Lagoa Santa, MG
Inscrição: disponível no site oficial do evento
09/02/2025 – 06h30
Local: Praça Nova Pampulha, Belo Horizonte, MG
Distâncias: 2 km, 5 km, 10 km, 21 km
Inscrição: disponível no site oficial do evento
15/02/2025 – 16h00
Local: Mirante Belvedere, Belo Horizonte, MG
Inscrição: disponível no site oficial do evento
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16/02/2025 – 07h00
Local: Base do Bope – Av Engenheiro Felipe Caldas, 510, Gameleira, Belo Horizonte, MG
Inscrição: disponível no site oficial do evento
22/02/2025 – 16h30
Local: Praça Nova da Pampulha (Geralda Damata Pimentel), Rua Expedicionário Celso Racioppi, Belo Horizonte, MG
Inscrição: disponível no site oficial do evento
23/02/2025 – 06h00
Local: Condomínio Alphaville Lagoa dos Ingleses, Nova Lima, MG
Inscrição: disponível no site oficial do evento
As corridas de rua trazem diversos benefícios para a saúde, incluindo a melhora da resistência cardiovascular, fortalecimento muscular e bem-estar mental.
De acordo com o Ministério da Saúde, a prática regular de exercícios físicos, como a corrida, reduz o risco de doenças crônicas, melhora a qualidade do sono e contribui para a saúde mental.
