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Núcleo Mineiro de Pilates

Núcleo Mineiro de Pilates

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Nucleo Mineiro de Pilates

O Núcleo Mineiro de Pilates é uma espaço destinado à pratica do método Pilates.
Todos os professores possuem especialização no método e estão completamente aptos a atender os objetivos dos alunos sem perder o foco no método.
As aulas são variadas e divertidas e sempre oferecemos um relaxamento ao final, que pode ser uma massagem com bolinha, no pé ou com a própria bola suiça.
Além dos aparelhos específicos do método Pilates, usamos também exercícios no solo e acessórios (rolo, flex, disco de rotação, bola suíça, overball...) para fortalecer o corpo, descansar a mente e melhorar a coordenação motora, a postura, a respiração...

O Núcleo Mineiro de Pilates funciona também na Rua Viçosa, 195- São Pedro.

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