Fazer o bem faz bem, segundo especialista

Por Débora Gomes, jornalista Sou BH

Desde
a sua infância, dona Maria das Graças sempre atuou como voluntária em paróquias
da pequena cidade Santo Antônio do Monte. O costume veio de casa, com o exemplo
da mãe e do pai. Hoje, Maria das Graças administra, junto com o marido, Wander,
o Espaço W11, que empresta suas dependências para projetos sociais no bairro
Estoril, na região Oeste da capital.

Pode
até parecer clichê, mas a frase “fazer o bem faz bem” é pura verdade. De acordo
com o especialista em Programação Neurolinguística, Mário Quirino, o ato de
ajudar é benéfico para todos, independente de quem seja. “Ajudar o outro faz
bem para a alma, para o coração e para as pessoas beneficiadas. A pessoa se
sente em paz consigo mesma e satisfeita por fazer bem a quem precisa, seja com
abraço, palavras, atenção, dinheiro”, explica o especialista.

Segundo
ele, o carinho, a doação e o amor funcionam como alimento para nós. “A sensação
de ajudar o próximo aumenta a paciência e a tolerância, diminui os problemas e
libera energias positivas. A pessoa se sente mais leve ao doar um pouco do seu
tempo, da sua sabedoria, das suas coisas a quem realmente precisa”, conclui.
Por isso, quando praticamos o bem, temos a impressão de estarmos cheios de amor
e de uma alegria que parece querer transbordar.

Dona
Maria que o diga. Há mais de dez anos, ela e o marido, em parceria com a
Associação Ponto Cultural, disponibilizam as quadras de futebol society e o espaço
interno do W11 para a realização de oficinas da organização não governamental.
Ali, as crianças tem acesso a atividades como balé, futebol e percussão. “É
gratificante constatar que estamos ajudando”, avalia Maria. Para ela, a maior
recompensa vem da felicidade das crianças. “Aqui elas ficam felizes, têm
segurança e fazem o que gostam. A realidade deles fora daqui é muito sofrida”,
completa.

Mário Quirino indica a prática do bem. “Ajudar pessoas nos tornam mais
humanos, principalmente em um momento em que a sociedade enfrenta uma inversão
de valores”, diz e indica: praticar o bem deve ser um exercício diário. “Todos
saem ganhando”, completa.

Agenda do bem

No
dia 8 de novembro, sábado, BH recebe a edição 2014 da campanha nacional de
Coleta de Alimentos. O projeto consiste em arrecadar em supermercados da
capital alimentos para instituições que necessitam. Ao todo, cerca de 30
supermercados da capital e região metropolitana participam da iniciativa este
ano.

Funciona
assim: quem entra nesses estabelecimentos participantes é convidado pelos
voluntários a doar um (ou a quantia que quiser) alimento para o projeto. Para
saber mais sobre a campanha ou se tornar um voluntário, é só acessar o site ou
a página no Facebook para mais informações.